へルシア緑茶がブームになってから、カテキンの多いお茶はあるかと、という問い合わせが多くなりました。へルシア緑茶は、科学的にカテキンを加えているので、自然のお茶ではあそこまでカテキン量を多くすることは出来ません。でも、毎日食後にお茶を飲んでいれば自然とカテキンの摂取は出来ると思います。
ぼくもビタミンのサプリメントを飲んでいますが、出来れば自然の野菜や果物で摂取した方がいいと思っています。その方が自然だからです。自然から出来たものはそれだけ体に優しいと思っています。でも、現代人は忙しかったり、偏食だったりで自然のものをバランスよく摂るとこは難しいと思います。そのような時に助けになるのがサプリメントです。補助的に使えば効果があると思います。へルシア緑茶もそれだけ飲むのではなく、あくまでも補助的に飲む方がいいと思います。やはり、自然から出来たものは人工的なものより体に優しいと思っています。
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